Bullet Journal: la libreta que te ayuda
a cumplir tus objetivos.

bullet journal que es
que es bullet journal
plantilla puntos bullet journal

El bullet journal (BuJo para los amigos) es un sistema revolucionario de organizaci√≥n creado por Ryder Carroll. √Čl invent√≥ este m√©todo para superar las limitaciones que le ocasionaba el d√©ficit de atenci√≥n que padece, teniendo una gran acogida en el mundo entero. Me imagino que es porque hoy en d√≠a la mayor√≠a de nosotros nos podemos sentir identificados con Ryder, ya que vivimos en una √©poca donde se nos exige hacer muchas cosas a la vez, y al mismo tiempo tenemos muchos est√≠mulos externos que nos distraen constantemente, lo que hace dif√≠cil que nos concentremos en nuestros objetivos.

As√≠…de entrada, podr√≠as pensar que la funci√≥n de una agenda com√ļn y corriente es la misma, sin embargo, este planificador lo que hace es mostrarnos conforme lo vamos utilizando, cu√°les son las tareas realmente importantes, las que nos dan resultados y a las que deberemos invertirles tiempo y concentraci√≥n, es como empezar a separar el grano de la paja.

Cómo puedes hacer tu bullet journal desde cero.

Lo com√ļn para hacer un bullet journal es utilizar una¬†libreta¬†de hojas punteadas o blancas,¬† tambi√©n lo puedes hacer en cuaderno cuadriculado o de rayas.¬†

En cualquiera de estos soportes, manualmente, con rotuladores, bol√≠grafos y/o l√°pices creas tres secciones:¬†Future Log que en espa√Īol ser√≠a Registro Futuro, Montly Log¬†(Registro Mensual) y Daily Log (Registro Diario). √Čsta ser√° la estructura principal de tu BuJo, adicionalmente hay otros apartados importantes que debes incluir como √≠ndice, hoja de c√≥digos o s√≠mbolos tambi√©n conocidos como key (en ingl√©s).

Tambi√©n puedes tener una secci√≥n para listas tem√°ticas, como canciones, listas de deseos, recetas, frases, pel√≠culas, libros, gastos mensuales…en fin, cualquier informaci√≥n que te interese agrupar y tener a mano para no perderla y olvidarla.

Y si no tienes mucho tiempo para crearlo desde cero, otra opción que te doy es un pdf imprimible, es más fácil y en un sólo clic tendrás todo listo para comenzar y poder cumplir tus proyectos. Aquí abajo, te comparto mi Bullet Journal. 

Comienza por descargar la versi√≥n 2020.¬†Aseg√ļrate que al imprimirla tengas configurado el¬†tama√Īo A5¬†(agenda) en tu impresora. Primero haz una prueba con algunas p√°ginas impares y al rev√©s de √©stas, imprime los pares para que te queden en la secuencia del archivo original.

bullet journal imprimibles
.

Los datos personales que proporciones al suscribirte, ser√°n tratados conforme la normativa vigente de Protecci√≥n de Datos (LOPD y RGPD) y gestionados en un fichero privado por Tanya Lara, responsable de www.rosacrafty.com La finalidad de la recogida y tratamiento de tus datos, es para enviarte el c√≥digo de descuento para tu compra online, y adem√°s en el futuro enviarte mis publicaciones, promociones y contenidos exclusivos para suscriptores. La legitimaci√≥n se realiza a trav√©s de tu consentimiento expreso. Los datos que facilites, estar√°n ubicados en los servidores de Mailerlite (proveedor de email marketing) ubicados en Europa y acogidos al EU Privacy Shield. Pol√≠tica de Privacidad de Mailerlite. No introducir tus datos, tendr√° como consecuencia el no poder atender tu solicitud. En ning√ļn caso tus datos ser√°n cedidos a terceras personas. Puedes ejercer tus derechos de rectificaci√≥n, oposici√≥n y/o eliminaci√≥n de tus datos, enviando un email a hola@rosacrafty.com Consulta m√°s informaci√≥n aqu√≠ Pol√≠tica de Privacidad de Rosa Crafty.

Descubre como usar tu bullet journal en espa√Īol.

En este v√≠deo te explico como utilizar tu planificador desde la primera p√°gina hasta la √ļltima parte.¬†

Podrás ver a detalle como funciona la semana vista, el Habit Tracker, la sección de notas y todo el contenido indispensable que tiene tu Bullet Journal para que puedas sacar el mejor provecho, finalizar tus tareas y cumplir tus propósitos.   

Si est√°s preparada, ¬°comenzamos!

Carpeta para tu Bullet Journal: paso a paso.

¬°Crea un soporte para tu BuJo!

De forma casera podrás hacer una carpeta con anillas muy fácilmente, aquí te cuento todos los detalles. ¡Es muy sencillo!

Plantillas para Bullet Journal.

Aquí puedes descargar el pdf de tu Bullet Journal para imprimir. 

¡Sólo completa el formulario!

.
bullet journal pdf para imprimir

Los datos personales que proporciones al suscribirte, ser√°n tratados conforme la normativa vigente de Protecci√≥n de Datos (LOPD y RGPD) y gestionados en un fichero privado por Tanya Lara, responsable de www.rosacrafty.com La finalidad de la recogida y tratamiento de tus datos, es para enviarte el c√≥digo de descuento para tu compra online, y adem√°s en el futuro enviarte mis publicaciones, promociones y contenidos exclusivos para suscriptores. La legitimaci√≥n se realiza a trav√©s de tu consentimiento expreso. Los datos que facilites, estar√°n ubicados en los servidores de Mailerlite (proveedor de email marketing) ubicados en Europa y acogidos al EU Privacy Shield. Pol√≠tica de Privacidad de Mailerlite. No introducir tus datos, tendr√° como consecuencia el no poder atender tu solicitud. En ning√ļn caso tus datos ser√°n cedidos a terceras personas. Puedes ejercer tus derechos de rectificaci√≥n, oposici√≥n y/o eliminaci√≥n de tus datos, enviando un email a hola@rosacrafty.com Consulta m√°s informaci√≥n aqu√≠ Pol√≠tica de Privacidad de Rosa Crafty.

Algunos de los materiales que hemos usado para este proyecto los puedes comprar en nuestra tienda de manualidades:

-Cartón gris

-Mecanismo de anillias

-Tela de algodón

-Cola para encuadernar

Plegadera 

Espero que este proyecto te sea √ļtil y te ayude a cumplir todas tus metas.

Me encantaría que me mostraras como quedó tu bullet journal y tu carpeta handmade, puedes enviarme una foto a hola@rosacrafty.com o etiquetarme en facebook con el #RosaCrafty.

Nos vemos en el próximo tutorial.

¬°Hasta pronto!

.

Los datos personales que proporciones al suscribirte, ser√°n tratados conforme la normativa vigente de Protecci√≥n de Datos (LOPD y RGPD) y gestionados en un fichero privado por Tanya Lara, responsable de www.rosacrafty.com La finalidad de la recogida y tratamiento de tus datos, es para enviarte el c√≥digo de descuento para tu compra online, y adem√°s en el futuro enviarte mis publicaciones, promociones y contenidos exclusivos para suscriptores. La legitimaci√≥n se realiza a trav√©s de tu consentimiento expreso. Los datos que facilites, estar√°n ubicados en los servidores de Mailerlite (proveedor de email marketing) ubicados en Europa y acogidos al EU Privacy Shield. Pol√≠tica de Privacidad de Mailerlite. No introducir tus datos, tendr√° como consecuencia el no poder atender tu solicitud. En ning√ļn caso tus datos ser√°n cedidos a terceras personas. Puedes ejercer tus derechos de rectificaci√≥n, oposici√≥n y/o eliminaci√≥n de tus datos, enviando un email a hola@rosacrafty.com Consulta m√°s informaci√≥n aqu√≠ Pol√≠tica de Privacidad de Rosa Crafty.

Cerrar men√ļ
Share This
√ó

Carrito